VIRGINIE MÉTIVIER

On a tendance à prendre soin de soi lorsque c'est trop tard, qu'on est épuisé.e ; quand tout va mal, que l'on craque... On attend quoi ?

Ne pas s'aimer à sa juste valeur peut engendrer un manque de confiance en soi, voire un mal-être. Ou encore des difficultés relationnelles.

L'Estime de Soi est composée de 3 points essentiels dans notre vie. Il s'agit d'éléments fondamentaux à l'épanouissement personnel et pro.

Grâce à sa force intérieure, il arrivait toujours à garder sa posture et son alignement, mais il finissait, inévitablement, par s’épuiser.