Pour qui ?
Que vous souhaitiez être accompagné.e en raison de...
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Besoin de vous reprendre en main ; de retrouver une bonne hygiène de vie mais seul.e c'est compliqué...
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Manque de confiance en vous... Mauvaise estime de soi... Insatisfaction dans vos relations aux autres...
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Besoin d'enfin écouter vos désirs profonds / vos rêves, et de passer à l’Action mais vous vous sentez bloqué.e...
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Difficulté à exprimer clairement vos envies, besoins et valeurs ; vos sentiments, émotions et ressentis...
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Besoin de changement(s) (pays, emploi, style de vie, voyage ; projet qui vous tient à cœur) mais vous avez peur de sortir de votre zone de confort, et de faire le 1er pas... Vous vous sentez paralysé.e, alors que vous en rêvez... Vous vous posez des tonnes de questions sans réponses ni solutions concrètes...
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Gestion compliquée ou inefficace de votre stress et de vos émotions... Besoin de plus de sérénité au quotidien...
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Sentiment d'inactivité, de ne plus être à la bonne place, de ne pas exploiter votre plein potentiel ; de mal gérer votre temps et d’être dépassé.e par les événements ; tendance à la procrastination...
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Changement(s) dans votre vie (reprise de vos études, réorientation professionnelle, déménagement, concrétisation d'un projet important pour vous, etc.) et vous trouvez ça inconfortable, stressant, pesant...
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Difficulté à concilier votre vie professionnelle avec votre vie privée... Peur de décevoir ; de dire Non et de poser des limites à vos enfants ou au travail... Épuisement émotionnel, professionnel ou familial, à la limite du burn out...
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Adaptation compliquée à votre nouveau pays (expatriation / immigration / impatriation), à votre nouvelle ville ou encore à votre nouvel emploi ; votre intégration vous semble plus difficile que vous ne le pensiez...
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Et bien plus encore...
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Comprendre et déterminer vos besoins, afin de pouvoir avancer dans la bonne direction.
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Identifier la source de vos blocages et de vos difficultés, pour mieux les désamorcer.
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Augmenter votre confiance en vous, et vous écouter davantage ; vous reconnecter à vous-même, et à vos désirs les plus profonds ; regagner votre motivation et votre énergie : pour mener à bien tous vos projets.
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Retrouver une bonne hygiène de vie ; lâcher prise, mieux gérer votre stress et vos émotions : pour vous aider à aller de l'avant de façon sereine et efficace.
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Surmonter vos peurs et vos doutes ; croire en vous, et en vos pleins potentiels, pour échapper à votre (possible) auto-sabotage ; avancer, tous les jours, un pas à la fois...
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Identifier les meilleures stratégies pour atteindre vos objectifs.
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Trouver des solutions et des Actions concrètes : efficaces pour vous. Et passer à l'Action !
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Sortir de votre zone de confort, et gérer de façon positive et constructive cette période inévitablement inconfortable.
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Sortir de votre procrastination et vous organiser ; persévérer, malgré vos "excuses", pour maintenir le cap et avancer.
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Devenir plus efficace dans vos communications, et améliorer vos relations aux autres.
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Poser des limites, dire Non, respecter vos besoins ; trouver l'équilibre qu'il vous faut pour atteindre de meilleurs résultats et plus de sérénité dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
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Et tellement plus encore...
...mon rôle, en fonction de votre situation et réalité du moment, est de vous aider à :
"Ne juge pas chaque jour à la récolte que tu fais mais aux graines que tu sèmes."
- Robert Louis Stevenson -
Quel que soit votre besoin, votre projet ou même votre rêve...qu'il soit petit ou grand, il n'y a pas de limite à tout cela. Et je suis là pour vous aider à -enfin- réaliser tout ce qui vous tient vraiment à Coeur. Tout en respectant votre Être et votre rythme. Et en y mêlant bienveillance, positivité et mise en actions,
en toute sérénité !
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"Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin."
- Proverbe africain -